El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón.
El objetivo de un pase en el baloncesto o
básquetbol
es el avance de la pelota dentro de la cancha, utilizándose este
movimiento esencialmente para crear posiciones de tiro a cesta.
Un pase debe ser rápido y preciso, con
economía de tiempo y movimientos. El pasador debe alcanzar un cien
por ciento de efectividad. La pérdida de un pase en un momento
crítico puede significar puntos para el adversario, los que sumados
a los puntos que el equipo ha dejado de anotar al perder el dominio
del balón, han ocasionado más de una derrota.
La visión periférica es uno de los elementos
fundamentales del pase ya que le permite al jugador ubicar a sus
compañeros especialmente al receptor sin delatar sus intenciones
ante el adversario. El jugador decide en cada oportunidad qué tipo
de pase va a efectuar y a quién pasará la pelota. Debe ubicar su
pase en una zona situada entre la cintura y los hombros del
receptor, combinando elementos tales como velocidad, altura del
lanzamiento, etc.
Veamos algunas de las características de un
buen pase:
1. El jugador que va a ejecutar el pase debe
asegurarse el dominio del balón antes de comenzar sus movimientos.
2. Se pasa hacia el lado del receptor más
alejado del contrario.
3. Para imprimirle fuerza, precisión y
velocidad al pase, el movimiento de dedos, brazos y muñeca debe ser
enérgico.
4. El pasador debe conocer la situación de
juego, la posición de sus compañeros y adversarios, realizando
fintas y engaños a manera de confundir al contrario, el cual no
debe vislumbrar sus intenciones.
5. En caso de un pase a un receptor que
corre, la pelota debe llegarle por delante, de manera de no
estorbar su desplazamiento.
6. El receptor debe buscar el pase,
anticiparlo en sus movimientos.
7. Es importante conocer la técnica del pase
(movimientos de efecto o rotación a la pelota) los diferentes tipos
de pases y su mejor utilización.
Se recomiendan ejercicios con pelotas
medicinales a fin de fortalecer ¡os músculos de las muñecas, brazos
y codos.
Durante un partido de baloncesto se pueden
producir hasta cuatrocientos pases por lo cual si el entrenador
busca mejorar la efectividad en la ejecución de este fundamento,
logrará mejores posibilidades de triunfo para su equipo.
Otras consideraciones útiles acerca del
pase:
· Un mal pase hace que el receptor pierda su
posición de equilibrio, aumentando las posibilidades de que a su vez
genere otro mal pase. Por esto, el jugador que recibe un mal pase
debe estar consciente de ello y comenzará por recobrar su
equilibrio antes de jugar la pelota.
· La pelota debe estar siempre en
movimiento, desorientando a la defensa.
· Los pases deben ser rápidos e incisivos
para mitigar la posibilidad de intercepciones.
· Los pases lentos o poco incisivos a través
de la cancha son totalmente desfavorables para un equipo,
facilitando la intercepción del contrario.
· No es conveniente rebotar la pelota antes
de cada pase, ya este movimiento favorece las posibilidades del
bloqueo.
· La ejecución de buenas fintas desorienta y
debilita la táctica de la defensa y demuestra el buen dominio del
balón.
· Los pases que se hacen para lucimiento
personal generalmente son poco efectivos y retrasan el juego.
· Es recomendable pasar fuera del área de
tiro libre
· Se aconseja no efectuar pases cruzados
delante de la canasta.
· A no ser en casos de apertura rápida o
pases adelantados, no debe realizarse un pase al compañero que se
aleja del mismo.
· No se pasa a un compañero que está quieto
sino a aquel que al encuentro de la pelota evitando intercepciones.
· El pase debe ser una jugada que se
continúa, dando oportunidad a otras situaciones de juego.
· Los pases imposibles demuestran
impaciencia del equipo y poco dominio del balón.
· Contra adversarios corpulentos se
recomienda botar el balón antes del pase (pase picado), pues se
considera que estos jugadores tienen mayor potencia de la cintura
para arriba.
· Cuando el juego se cierra debajo del
cesto, junto a las líneas laterales o en las esquinas, lo más
aconsejable es un pase de gancho.
· Los pases deben ajustarse en distancia y
potencia, (p.ej., un pase dirigido a un jugador en proximidad debe
ser suave).
· Generalmente no es necesario el salto para
pasar ni para recibir la pelota.
· Es más conveniente hacer y recibir el pase
con ambas manos.
· El pase a pique y el globado, dada su
lentitud en comparación con otros tipos de pase, deben realizarse
sólo en situaciones especiales.
· Un buen pase se convierte en el mejor
instrumento para la obtención de tantos y un equipo que domina esta
técnica elevará su confianza y su nivel de juego.
No hay comentarios:
Publicar un comentario